Viața cotidiană este împânzită de gesturi simple și repetate, care de timpuriu ar trebui să fie în centrul atenției noastre și a exercițiilor repetate: cum să te ridici, cum să...
Continue reading
Este generabil valabil și cunoscut faptul că mulți oameni au nevoie de o practică spirituală susținută care să îi ajute să depășească limitele eului. De-a lungul secolelor religiile au dezvoltat...
Continue reading
Realitatea unei încăperi constă în spațiul neocupat dintre pereți și tavan, nu în pereții și tavanul camerei în sine. Utilitatea unui urcior nu constă în forma lui sau în materialul...
Continue reading
Frumusețea, fie că vorbim despre un peisaj, o ‘cascadă de ceață’, despre o sonată de Bach, o pictură Teodor Aman, sau despre o coregrafie semnata Pina Bausch, are un extraordinar...
Continue reading
Anumite persoane emană o aură de mister și de putere, un echilibru interior și o frumusețe aparte. Simplitatea, sobrietatea, modestia, delicatețea și mulțumirea par pornite din inima lor. Care este...
Continue reading
În timp ce unii dintre noi cred în Dumnezeu, în spirit, în conștiința universală sau cum vreți să-i spuneți, alții nu, însă, indiferent de orientarea spirituală sau religioasă, fiecare dintre...
Continue reading
Întotdeauna, la fiecare început de an, luăm hotărâri bune: “Anul acesta voi slăbi, voi fi mai organizată, voi lua decizii mai bune …”. Vrem să o luăm de la capăt,...
Continue reading
A gândi și a fi conștient de sine nu sunt sinonime. Vrem să avem răspunsuri la orice. În consecință facem supoziții, care ne otrăvesc din punct de vedere emoțional mai...
Continue reading
Organizarea vieții este o artă: arta de a-ți administra timpul cu minim de energie. Timpul este principalul nostru capital; nu poate fi nici oprit nici în loc, nici economisit, nici...
Continue reading
"Suntem ceea ce facem. Astfel, excelența nu este un act, ci un obicei” - Aristotel Prezența personală este ceea ce numim alură sau prestanță, este un mod personal de a ne...
Continue reading
Cine poate ști cât va dura azi ploaia? Ploaia parcă înșeală timpul, îl capturează și ne face să credem în permanența ei. Când privim ploaia cum cade, timpul are o cu...
Continue reading
Meditația, în sine nu are legătură nici cu rațiunea, nici cu credința. O ședință de meditație îți permite să rămâi conștient, “fără a fi conștient de ceva în mod special”. Numai...
Continue reading